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L'alimentazione Negli Adulti DocStreetMarket
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Bisogna prestare particolare attenzione ai salumi che contengono sì molte proteine, ma sono spesso molto ricchi di grassi non sani.

Ho trovato sul sito dell'USDA un database con le varie calorie degli alimenti aggiornate. Se vuoi davvero controllare il tuo apporto calorico, considera di scrivere quello che mangi per un lungo periodo su un diario alimentare. 5) Il cetri

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